昨日は牡蠣がお買い得だったので、メインはほうれん草と牡蠣のバター焼きにしました。そして新玉サラダ、納豆キムチ、ごはん。ランチを遅めにお腹満腹で食べたので、まだ多少お腹に残っていた。私も主人もお腹はそんなに空いてなかったから、簡単に済ませた…

明日は歯医者さん。一つ気になるのが毎回歯石取りなのか口の中の掃除をされる。そんなに歯石はつかないような。そもそもココの歯医者さんに来るまでは今まで歯石取りしたことなかったし。これって本当に毎回必要あるのでしょうか？？先生も優しいし説明はし…